.

Jaki materac wybrać – twardy czy miękki?

Przy zakupie materaca powinniśmy kierować się nie tylko kwestią wygody, lecz przede wszystkim naszego zdrowia. Materac oczywiście powinien być wygodny, jednak należy dobrać go tak, aby był zdrowy dla naszego kręgosłupa. Tylko dobrze dobrany...

.

8 rzeczy w Twojej sypialni, które rujnują Twój dobry sen

Sen sprawia, że nasz organizm regeneruje się fizycznie i psychicznie. Niedobór snu źle wpływa na nasze zdrowie i kondycję. Jeżeli jesteśmy niewyspani, mamy mało energii i kiepski nastrój, łatwiej też się denerwujemy. Bywa, że...

.

Jak wyczyścić materac?

Sypialnia to miejsce odpoczynku oraz regeneracji sił. Powinna być urządzona wygodnie i estetycznie, zapewniać komfortowy relaks. Bardzo ważne jest także utrzymanie sypialni w czystości, aby nasz sen był zdrowy. Staramy się dbać o higienę,...

.

Sypialnia Feng Shui – jak zaprojektować wnętrze według jego zasad?

Sypialnia alkowa to przyjemny buduar, który powinien być otulony ciepłem kojących barw i miękkich tkanin. To miejsce, gdzie ładujemy baterie, gonimy rozbiegane myśli i staramy się zregenerować organizm po ciężkim dniu w pracy. Urządzanie...

.

Jak zaaranżować sypialnię z wanną? Pomysły, inspiracje i ważne wskazówki

Uwielbiasz spędzać romantyczny czas we dwoje? A może masz odwagę, by w swojej sypialni umieścić wannę wolnostojącą? Ta dość zaskakująca opcja ma wiele zalet i może stać się ciekawym sposobem na aranżację sypialni. Jednak...

.

Jak pozycja podczas snu wpływa na nasze zdrowie?

Pozycja podczas snu jest bardzo ważna. Mało kto zdaje sobie sprawę, że dobre wstawanie po przebudzeniu jest uzależnione przede wszystkim od naszej pozycji podczas snu. Niewłaściwe ułożenie naszego ciała może powodować różne bóle, a...

.

Katalog IKEA 2018 jest już dostępny

W końcu jest długo oczekiwany nowy katalog IKEA 2018. Kolejny raz szwedzka firma zaskakuje nas  swoimi koncepcjami. Oczywiście nie brakuje w nim nowych inspiracji i ciekawych produktów, zwłaszcza w dziale sypialni. Sami zobaczcie.

.

Czy sen w transporcie publicznym jest możliwy?

Sen w transporcie publicznym to nie taka łatwa sprawa, jak się niektórym wydaje. Mam dla Was kilka wskazówek, dzięki którym pomogą zasnąć w autobusie czy pociągu.

.

Meet Blogin 2017 przede mną!

W końcu po wielu dniach oczekiwania udało się! W październiku jadę na V Ogólnopolski Zjazd Blogerów Wnętrzarskich do Łodzi w ramach Lodz Design Festival. Zgłoszenie na zjazd wysłałam dość spontanicznie. Stwierdziłam, a nóż może...

.

Masz problemy ze snem? Sprawdź, co może być tego przyczyną!

Sen jest niezbędny do funkcjonowania organizmu. Jeśli trudno Ci zasnąć lub po prostu budzisz się w nocy, koniecznie sprawdź czym to może być spowodowane. Trwające przez długi czas mogą bardzo niekorzystnie wpłynąć na nasze...